美人ほど頻繁に皮膚科へ行く。プロが認めた肌の持ち主 森下悠里の参考にしたい美肌法

数々の芸能人達にメイクを施しているヘアメイクさんが「今までメイクした中で、一番色白で美肌だったのは森下悠里ちゃん!」と言うほどの美肌の持ち主であるグラビアアイドルの森下悠里さんがブログで語った、美肌になるための5つの方法をご紹介します。

2017.02.17 更新

数々の芸能人達にメイクを施しているヘアメイクさんが「今までメイクした中で、一番色白で美肌だったのは森下悠里ちゃん!」と言うほどの美肌の持ち主である31歳のグラビアアイドルの森下悠里さん。そんな、ファンデーション コンシーラー要らず肌の森下悠里さんはお金を掛けた美肌法をしているのかと思いきや、誰でも今日から出来る美肌法を実践していました。

お肌の調子で見た目年齢が10歳くらい上下して見える・・

30過ぎてから特に思うのは
お肌の調子が良いか悪いかで
見た目年齢が 10歳くらい平気で上下して見えるってこと✨

同じ年齢なのに 見た目年齢で損したり得したり
やっぱり誰でも得したい!!
そう、若く見られたいよね

現在、31歳の森下さん。30歳を過ぎてから、お肌の綺麗さがどれだけ見た目年齢に響くのかを実感したようです。そんな森下さんがブログで語った、美肌になるための5つの方法をご紹介します。

1.自分に合った良い皮膚科を見つける

まず、良い皮膚科との永いお付き合いが大事です✨

良い先生との出会いもとても大切!!

私の場合隔週に一度は皮膚科に行くようにしてて
毎回お肌の調子を診てもらってるよ✨

飲む日焼け止めは毎日必ず飲んでて

ビタミン濃度の高いサプリメントも出してもらってます

2.カーテンを開けるのは、夜になってから

そして、肌老化の最大の原因は この紫外線!!

だからこそ、とにかく陽に当たらないように気をつけてます

真夏でも暑くても長袖(UVカット)を着用してお出かけ

日中は紫外線カット100%サンバリア100の日傘

日傘だけでも何種類も持ってます☂️

室内にいても 窓ガラスにUVカット加工をしてないと
室内日焼けするので

日中は遮光UVカットカーテンを特注して、カーテン開けないの

カーテン開けるのは夜になってから

3.薬膳火鍋以上に一気に栄養補給できるものはない

そして、オススメの食事法は一度にこれ以上ない程
栄養の取れる薬膳火鍋

薬膳火鍋以上に一気に栄養補給できる食事

思いつかないです✨

風邪気味、調子が悪い時こそ、この火鍋パワーを実感するよ

火鍋は毎日食べていたいほど ほんと、凄いです✨

4.「 私の周りの綺麗な子たち、よく寝てる」しっかりと睡眠を取ること

そして、やっぱり沢山睡眠を取ること

私の周りの綺麗な子たち、よく寝てるもん

移動中もお昼寝も、寝れるときに、パッと上手く寝れる子たちがいつも、元気でとっても綺麗です✨

5.基礎化粧品を見直す

あと、最後に基礎化粧品を見直すこと

私のオススメは

ビューティーモールのプレミアムピールローション

このピールローションとプレミアムAPPS+EローションのW使いで正直、二十代の時よりお肌の調子良いです✨ピールローションで古い角質をオフ

お肌をよりなめらかにします

次はプレミアムAPPS+Eローションこれは要冷蔵で ひんやり気持ちいいローションでお肌がぐっと引き締まるの✨お肌がもっちり、しっとり、艶々に✨

最近スッピンのほうが良いっ言ってもらえるの

このローションのおかげかな

お化粧するの勿体無いくらい
お肌が透明感と明るさupするよ

お肌は、日々のケアの積み重ねが大事。皆さんも森下さんの美肌法を参考に、お肌を綺麗に育ててみてくださいね。

そんな森下悠里さんのプライベートが覗けるAmeba公式ブログはこちらからご覧になれます。ぜひチェックしてみてください。

■森下悠里オフィシャルブログ

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