• アラサー美容、救命作戦

ストレスだけが「大人ニキビ」の原因じゃない!

2017.12.20

朝、メイクをしたときに肌の調子が良いと、その日のテンションも上がりますよね。でも、頬やあごの下にボツボツとニキビができていた日は、気分がドッと下がることも。

「あ~最近のストレスが原因ね!」と諦めている方も多いのでは?そもそも、ストレス=大人ニキビという考えが、実は大きな間違い!との証言が…。人気美容家・石井美保さんに話を聞いた。

ストレスだけが「大人ニキビ」の原因じゃない

大人ニキビはストレスが原因ってよく言うけれど、ストレスなんて全員にある! そんなことを言ったら、みんなニキビだらけになってしまう。

コメント: 石井美保さん

大人になっても、悩ましいのが“ニキビ”。もちろんストレスも要因のひとつだけど、実はもっと大事な原因があるんだそう。何気なくやっているその習慣が、定期ニキビを引き寄せているかも…。

1、顔を手で触ること

仕事中はほおづえをついたり、何気なく顔を触りがち。実はこれがニキビの原因に。PCのキーボードにはホコリや雑菌がいっぱい。それを触った手で、ほおづえをついたりしたら、触ったところからニキビに。あごなどのニキビは、これが原因のことが多いんだとか。清潔な手で触ることを心がけよう。

2、石鹸の洗い残し

シャンプーの泡は意外と頑固。その洗い残しが、生え際やえりあしニキビの原因になることも。しっかり洗い流すように心がけてみて。

無意識にしてしまっている習慣を、意識して気をつけるだけで、悩まされていた大人ニキビがすっきり解消されるかも。今日から意識して、肌のトラブルを回避しよう。

取材協力/美容家 石井美保さん

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アラサー美容、救命作戦

配信日:水曜日(隔週)

悩み多きアラサーの美容トラブルをお助けする方法やおすすめアイテムを紹介

text : 池上 明花

supervised by

美容家
石井 美保

トータルビューティーサロンRiche主宰。エイジレスな美貌と底なしの美容知識を持ち、幅広く活躍。近著『石井美保のSecret Beauty』(宝島社)が好評。
by.Sチャンネル「アラサー美容、救命作戦」で水曜日(隔週)配信中!

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