27歳からの、ビューティースポット

配信日:月曜日(隔週)

もっと輝きたい。そんなあなたの身体をサポート。正しい姿勢や、筋肉の使い方、骨格のトレーニングをすることで、不思議と心もHappyに。身体をアップデートしたい、なんだか疲れていると感じているひとへ向けて、メンテナンス術をお届け。ココロもカラダも、Happyになれる場所。

supervised by

スポーツトレーナー/セミナー講師
松 葉子

インナービューティーインストラクター。運動の大切さと女性のカラダとココロのメカニズム、ビューティー理論を提供している。

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